居室中合理的放置一定数量的观赏植物能刺激人的呼吸中枢，从而加快吸氧和排除二氧化碳的速率，使大脑得到充足的氧。有些花香还能促进细胞发育，增强智力，对神经和心脑血管有很好的保护作用。

丁香·茉莉能使人安静·放松·放置在卧室有助于睡眠。

玫瑰·紫罗兰可使人精神愉悦，换发工作热情。

薄荷对孩子的智力发育大有好处。

夜来香·香叶天竺葵等散发的气体有逐蚊驱蝇的作用。

丁香花含有丁香油酚，其香气可镇痛镇静。

薰衣草的香气可治疗心率过快。

长期用眼和用脑的劳动者，一丛脆嫩欲滴的观赏植物，有助于消除身心疲累。

红色系花卉给人温暖，能激发人们的热情，使人精神亢奋·心旷神怡。

黄色系花卉使人联想到向上·愉悦的感情。

白色系花卉给人以纯洁的感觉。

蓝色系花卉能使人心情沉静·稳重，如在发烧病人床头摆放一盆蓝色的鲜花，能使病人镇静。

紫色系花卉给人一种高贵·优雅·神秘的视觉享受。

另外，我们可根据不同的情况及个人的喜好配置不同的花卉，并摆放在合适的位置，以满足不同的生活需求。

赏花悦目，减压又安神

修身养性

在中国，人们对于花中四君子梅、兰、竹、菊的称赞由来已久，其风骨清高，不做媚世之态。蓧人之秽肠而澄莹其神骨，致人胸襟、风度、品格、趣味于高尚的品性，深博世人爱意。不仅这四种花，各种花卉各有品性、培育、呵护自己欣赏的花卉，年深日久，心神为其所侵染，情操为其所陶冶。有人爱雍容华贵、艳绝群芳的牡丹，心中有一种高贵的气度；有人爱清新脱俗的荷花，倾慕其出淤泥而不染的品格；有人爱”花中娇客‘的茶花，有人爱凌波玉立的水仙，有人爱热情如火的月季······’凡次种种，不一而足，无不在日常侍弄之时对人生和生活有所思考和感悟。

 丰富知识

养植花卉首先要判断其种类、属性、喜好，再根据自己的认知程度来培育。在培育花卉过程中观察其生长来证实自己的认识，并不断改进。这是对花卉培育认知的培养。虽不是短时间见效，但长期的培养往往使能力的提高稳固进行。

提高想象力

养花可以丰富表象储备，激发创造机，使人积极、主动地思考，可以提高人的想象力。

强化注意力

在养花的过程中，我们会较仔细地查探花、茎、叶、果的生长特点，观察其生活习性，有的花卉很娇嫩，需要无微不至的呵护，这就是需要我们集中注意力，所以，养花有助于注意力的提高。

能提高情绪

在个人的生活环境中摆设一些花卉，以其外形与内涵来调节人的情绪，使人感到清新、宁静。例如，菊花使人崇尚忠诚和真理；白色丁香给人以青春的微笑，朝气蓬勃气息；百合花代表纯洁、友爱；红枫让人热诚。

改善情绪

养花时，人会保持心境平和的情感，这样能用心来感受这些看似静止的生物‘呼吸‘和真真实实的生命。这能使人变得安宁和理智。花卉是没的事物，它有利于人们对美感的培养。花卉形与色的融合，令人陶醉。